Ogni servizio è uno strumento, non una destinazione. Si possono combinare, intrecciare, abbandonare. L'unica regola è ascoltare cosa chiama.
Per attraversare un momento, una scelta, un cambiamento.
Un dialogo individuale strutturato in cicli di 5 incontri. Si parla, certo — ma anche si tace, si respira, a volte si scrive. È uno spazio in cui le tue parole possono prendere forma senza fretta, e dove insieme cerchiamo non la soluzione ma la direzione.
Pratiche di presenza e silenzio, individuali o di gruppo.
Imparare a meditare non è imparare a fermare la mente. È imparare a sederci accanto a lei senza spaventarci. Sessioni adatte a principianti e a chi pratica da tempo, ispirate alla tradizione vipassana e al lavoro contemporaneo di Jon Kabat-Zinn.
Trattamenti Reiki tradizionale Usui — terzo livello.
Il corpo conosce molte cose che la mente non ricorda. Un trattamento di Reiki è un'ora in cui il sistema nervoso può finalmente rallentare. Non c'è bisogno di credere a nulla — basta sdraiarsi e lasciare che le mani facciano il loro lavoro silenzioso.
Floriterapia personalizzata — formazione BIEP.
I fiori di Bach non curano sintomi. Accompagnano emozioni: la paura quando ti blocca, la rabbia quando ti consuma, la tristezza quando ti chiude. Ogni miscela viene preparata insieme a te, ascoltando ciò che dici e ciò che il corpo racconta.
Incontri di gruppo a tema, in calendario stagionale.
Ci sono cose che si capiscono solo in cerchio. Sentire la voce di altri che attraversano un nodo simile al tuo è uno dei rimedi più antichi che conosciamo. Quattro appuntamenti l'anno su temi che il momento porta.
No, non è terapia. Il counseling olistico è un accompagnamento e non sostituisce la psicoterapia o la psichiatria. Molti dei miei clienti seguono un percorso terapeutico in parallelo — anzi, spesso le due cose si rinforzano a vicenda.
Assolutamente no. Lavoriamo con strumenti che hanno radici antiche, ma non richiedono adesione a un sistema di credenze. Reiki, meditazione, fiori di Bach: si può sperimentarli con totale agnosticismo e funzionano lo stesso.
Dipende. Alcuni risolvono in 4-5 incontri. Altri scelgono di mantenere un appuntamento mensile per anni come pratica di igiene interiore. Non c'è una durata "giusta" — ne parliamo dopo i primi incontri.
Counseling e consulenza fiori di Bach sì, su Whereby o piattaforma simile. Reiki e meditazione guidata sono esperienze più ricche dal vivo, ma anche per quelle abbiamo formati online dedicati.
Certo. Chiedo solo di avvisare almeno 24 ore prima quando possibile. Le emergenze esistono e si gestiscono con buon senso, sempre.
